Sống khỏe Ăn chay mùa vu lan thế nào tốt cho sức khỏe Để đảm bảo sức khỏe, người ăn chay nên thiết kế thực đơn có ít nhất 5 phần trái cây và rau củ mỗi ngày nhằm cung cấp đủ chất …