Home / Tag Archives: bỏ bữa sáng

Tag Archives: bỏ bữa sáng

Bỏ bữa sáng: đừng biện hộ nữa

Rất nhiều người đưa ra lý do biện hộ cho việc không ăn sáng của mình là: bận rộn và đằng nào thì cũng ăn trưa sớm hoặc bữa trưa ăn bù cũng được. Đây là một quan điểm sai lầm rất lớn dẫn đến nhiều tác hại cho cơ …

Xem chi tiết »