Tác dụng tuyệt vời của 4 loại trái cây giải độc

Trong sinh hoạt hằng ngày cơ thể chúng ta không thể tránh khỏi những loại chất độc hại trong cơ thể. Bài viết này sẽ chia sẻ 4 loại trái cây cực tốt trong việc giải độc cơ thể.

Theo Y học. Khi sử dụng 1 trong 4 loại trái cây dưới đây sẻ sử dụng vitamin và khoáng chất để thah lọc nhưng chất độc hại trong nội tạng cơ thể người như ruột, gan, dạ dày v…v.

1. Giải độc cơ thể bằng quả cam.

Giải độc cơ thể bằng quả cam

Trong quả cam có chứa nhiều Pectin là loại chất giúp tẩy kim loại nặng ra khỏi cơ thể, giúp cho gan bạn hoạt động tốt hơn

2. Giải độc cơ thể bằng dưa leo.

Trong quả dưa leo có chưa hàm lượng nước nhiều và rất giàu vitamin C, A, K và nguyên tô vi lượng sắt, cãni .. vì vậy rất thich hợp trong việc giải độc cơ thể, chống viêm ..

Xem thêm : Tác dụng của củ tỏi

3. Giải độc cơ thể bằng quả chanh

Trong chanh có chứa nhiều axit citric giúp làm sạch hệ tiêu hóa của bạn rất hiệu quả

Xem thêm: Tác dụng của cây mùi tàu

4. Giải độc cơ thể bằng quả nho

Nho chứa khá nhiều resveratrol – đây là một loại chất chống lại tế bào ung thư và phòng tránh được bệnh tiểu đường rất tốt. Ngoài ra, còn có khả năng chống lại hiện tượng máu đông cục.

Bên cạnh đó, nho cũng chứa hàm lượng cao vitamin C, K giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Trên đây là 4 loại trái cây tốt cho việc giải độc cơ thể hằng ngày cho chúng ta, các bạn nên sử dụng hằng ngày là tốt nhất

Nguồn: yhocotruyenvn.com